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Amma It is a type of therapy that is based on traditional Japanese massage techniques introduced by John Osho, a Buddhist priest, who practiced Chinese amma in the 6th century. It was developed in the 17th century by Eiichi Sugiyama, who established schools for the blind. Being blind himself, Sugiyama taught the blind the ways of Amma and they became quite common in the 20th century. Amma uses a technique that combines the application of pressure at the acupoint with deep tissue massage. Its purpose is to correct the imbalance in one’s system, followed by refreshing the whole body.

Female-only massage therapy is also beneficial for those who experience poor concentration or academic performance. Because it can help improve blood flow to the brain. This is because massage stimulates the production of serotonin, which plays an important role in regulating mood and regulating emotions such as depression and anxiety. It is a hormone released when you are stressed or anxious. Massage helps reduce cortisol levels by about 68%. It promotes blood circulation, providing fresh blood and nutrients to the muscles, improving their ability to function properly. This increased circulation speeds up your metabolism, allowing you to burn calories faster. It has a great effect of reducing tension. Increased blood flow improves color and improves the healthy glow of your skin! It nourishes the area being massaged to retain moisture on all types of skin, allowing the vibrations to last longer, making it feel softer than before.

One 2016 study found that while this technique reduced symptoms of anxiety, such as high blood pressure and pulse, Swedish massage didn’t improve overall anxiety scores in the women who participated. However, the long-term benefits of Swedish massage for anxiety are up for debate. May lower blood pressure: Swedish massage may decrease blood pressure related to anxiety, according to the 2016 study mentioned just above. However, more studies are needed to determine whether this technique can offer long-term relief and whether it may improve high blood pressure related to other causes.

Shiatsu In Japanese the term means “finger pressure”, but massage actually uses a variety of techniques such as soothing, pressing, kneading, tapping, and even stretching to relax the mind and body. Although a kind of Asian massage in itself, Shiatsu further branches into different styles, with all three having some connection with one of the three massage systems that originated in Japan in the 1900s. This kind of massage is actually commonly known in the West as well. Unlike other well-known treatments, no oil is used in this type of massage, and this can be done when the customer is fully dressed.



For our Korean readers:

토닥이 스튜디오: 여성을 위한 전문 테라피 서비스 가이드 서론: 토닥이 스튜디오의 독특한 특징: 토닥이 스튜디오는 여성의 건강, 행복, 그리고 평온함을 추구하는 곳으로, 원활하고 질 높은 서비스 제공을 위한 다양한 시스템을 갖추고 있습니다. 여기서는 서비스 예약부터 테라피 종료까지의 모든 과정에서 고객의 편의와 만족을 위한 정보를 제공하고자 합니다. 음주 및 식사: 서비스 전날 및 당일 과도한 음주는 피하고, 서비스 전 식사는 가볍게 하세요.

토닥이 스튜디오는 여성을 위한 서비스를 제공하는 것만큼이나 여성의 삶과 감정을 이해하고, 그것을 반영한 서비스를 제공하는 데 중점을 둡니다. 당신의 힐링 파트너로서 여러분과 함께하는 모든 순간을 소중하게 여기겠습니다. 토닥이 섬세한 감정을위한 깊은 힐링의 순간! 여성의 마음, 그 깊은 세계로의 여행 여성의 마음은 한편의 대서사시와도 같습니다. 그 안에는 무수히 많은 이야기와 감정, 그리고 미미한 변화가 존재합니다. 토닥이 스튜디오는 그런 여성의 세계를 진정으로 이해하고자 만들어진 공간입니다. 이곳에서는 여성의 세심하고 깊은 감정을 담아내기 위해 다양한 테라피 프로그램을 준비했습니다.

여성 힐링 : 여자의 꿈과 행복을 위한 달콤한 안식처 별들 사이, 여성의 마음을 흔드는 섬세한 감정의 무대 여성의 마음은 한밤의 별처럼 무수히 반짝이며 그 빛은 수많은 이야기와 감정으로 이루어져 있습니다. 별빛 아래의 여성 힐링 스튜디오는 그런 별들의 반짝임을 더욱 빛나게 해주고자 설립된 공간입니다. 여기서는 여성의 감정의 깊은 곳에 닿을 수 있는 다양한 프로그램을 제공합니다. 당신의 꿈을 위한 별빛 안식처: 토닥이 스튜디오 별빛 아래, 여성만의 특별한 시간을 위해 설계된 이 공간에서는 여러분의 꿈과 행복을 위한 프로그램이 준비되어 있습니다.

1:1 전문 상담: 고객의 건강 상태, 스트레스 원인, 그리고 기대하는 결과 등을 파악하기 위한 꼼꼼한 상담이 진행됩니다. 맞춤형 서비스 제공: 상담을 바탕으로 개인에게 최적화된 마사지와 프로그램을 제안하고 진행합니다. 휴식 및 피드백 시간: 마사지 후, 전용 휴식 공간에서 차를 마시며 피드백을 공유하실 수 있습니다. 체크아웃: 다양한 프로모션 정보와 함께 다음 방문을 위한 예약 안내를 받으실 수 있습니다. 토닥이 스튜디오와 함께하는 건강한 삶 여성들의 건강과 행복을 위해 설계된 토닥이 스튜디오는 여러분의 삶의 질을 향상시키는 파트너로 자리잡고자 합니다. 여성들의 일상 스트레스와 건강 문제에 대한 전문적인 해결책을 제공하며, 그 과정에서 여성들이 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 도와줍니다. 토닥이 스튜디오는 여성들에게 필요한 마사지와 치유의 공간을 제공합니다. 위의 세세한 가이드와 함께, 토닥이 스튜디오에서의 경험은 여성들의 삶에 긍정적인 변화를 가져올 것입니다. 세부 여기 토닥이 스튜디오.

아유르베다 마사지의 뿌리는 인도에서 왔습니다. 한의학의 경혈과 유사한 신체의 차크라와 마르마에 초점을 맞춘 기술입니다. 전통에 따르면 몸은 셀 수 없이 많은 마르마로 가득 차 있습니다. 그러나 마사지는 관절, 뼈, 동맥, 힘줄, 살과 정맥이 만나는 모든 교차점에서 발견되는 107개의 주요 마르마에 초점을 맞출 것입니다. 신체 통증의 대부분은 여기에서도 발견됩니다. 마사지는 또한 시간이 지남에 따라 차단될 수 있는 에너지 채널을 열고 정화하는 것을 목표로 하는 기술을 사용하기 위해 오일을 사용합니다. 이 기술은 또한 신체의 모든 감각을 자극하여 치유 과정에 기여합니다.

결론 여성들의 건강과 웰빙을 중심으로 전문 지식과 노하우로 서비스를 제공하는 ‘토닥이 스튜디오’. 이곳에서는 여성들이 안전하고 신뢰할 수 있는 고급 서비스를 받을 수 있습니다. 여성의 건강과 행복을 위해 ‘토닥이’의 전문가들이 함께합니다. 여성들의 삶에 더 큰 행복과 평온함을 선사하고자 하는 ‘토닥이 스튜디오’에서 특별한 경험을 기대하십시오. 여성의 마음과 몸에 대한 깊은 이해 ‘토닥토닥’은 아픈 부위를 부드럽게 두드려 위로하는 소리입니다. 이는 한국 문화에서 아픔과 위로의 상징으로, 토닥이 스튜디오는 여성들의 아픔과 스트레스를 위로하고자 하는 마음에서 그 이름을 가져왔습니다.